女姓口服姓藥【V亻言2982922599】“飲食適宜清補(bǔ)，既要注意清熱祛暑，也要注意健脾化濕。”黃博士介紹，此時(shí)節(jié)消化道疾病多發(fā)，人體容易受濕熱邪氣的侵襲，出現(xiàn)疲倦乏力、頭身困重、食欲不佳、泛酸腹瀉等癥狀。人們可適當(dāng)多食用具有清熱消暑、健脾利濕、益氣滋陰的食物，如苦瓜、苦菜、荷葉、冬瓜、西瓜、白扁豆、赤小豆、薏苡仁、綠豆、蓮藕、銀耳、鴨肉等，以緩解苦夏的不適。同時(shí)也要注意防寒邪，不要“因暑貪涼”，以免損傷人體陽氣。此外，建議食用當(dāng)季蔬果，不可暴飲暴食，注意食物衛(wèi)生，減少腸道感染。
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